ٹیکشیئرنگ |سمارٹ واچ نیند کا پتہ کیسے لگاتی ہے۔

1. سب سے پہلے، لوگوں کے سونے، ہلکی نیند آنے یا نہ سونے کی حالت کا پتہ لگانے کے لیے بلٹ ان سینسر کا استعمال کریں، کیونکہ یہ لوگوں کے دل کی دھڑکن، کلائی کی حرکت کی فریکوئنسی اور طول و عرض کے اثر کا پتہ لگا سکتا ہے۔جب کلائی کی حرکت کی فریکوئنسی تیز ہوتی ہے، طول و عرض بڑا ہوتا ہے، اور دل کی دھڑکن زیادہ ہوتی ہے، تو اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ لوگ نسبتاً کم سوتے ہیں۔جب کلائی کی حرکت بہت چھوٹی ہو، خاص طور پر معمولی، اور دل کی دھڑکن بھی کم ہو، تو یہ گہری نیند ہے۔

2. دوم، سینسر ہر دو منٹ میں دل کی دھڑکن اور ورزش کے پیرامیٹرز کی پیمائش کرے گا۔اگر پچھلے پیمائش کے نتائج موجودہ پیمائش کے نتائج سے ملتے جلتے ہیں، تو یہ ظاہر کرتا ہے کہ یہ ہمیشہ سے ایک ہی نیند کا موڈ رہا ہے، اور پھر جمع ہونے والا وقت مختلف مراحل کا وقت ہے جیسے گہری نیند اور ہلکی نیند، یعنی نیند کا وقت۔ ہر مرحلے کا جو ہم نے آخری بار دیکھا تھا۔نوٹ کریں کہ سینسر ہر وقت کام نہیں کرتا، اور گہری نیند کا وقت مجموعی ہوتا ہے، جو ضروری نہیں کہ مسلسل ہو، اسے الگ الگ کیا جا سکتا ہے۔

3. آخر میں، گھڑی میں سسٹم کے الگورتھم کے ساتھ ساتھ AI ٹیکنالوجی اور بڑے ڈیٹا گیپ سلیپ کے معیار کا استعمال کرتے ہوئے ایک جامع فیصلہ کریں، اور پھر نیند میں ممکنہ مسائل کے بارے میں کچھ آراء پیش کریں، جو کہ کام کر رہی ہے۔ نیند کا پتہ لگانے کے لیے سمارٹ واچ کا اصول۔